有的时候会感觉喉咙不舒服有异物感,就像有什么东西梗在嗓子眼,吞也吞不掉,吐也没法吐。以前就有相关的广告,广告中告诉我们这是慢性咽炎的症状。那么这喉咙有异物感会不会就是咽炎呢?

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喉咙有异物感是咽炎吗

常见的就是慢性咽炎,这种慢性疾病常常被大家忽视,觉得不是大问题不需要治疗。

另外,慢性扁桃体炎也可导致咽喉部异物感,建议去耳鼻喉科查个喉镜,看看咽喉部是否有肥厚充血,如果有,那基本可以诊断为慢性咽炎。除了咽喉部疾病外,鼻窦炎,鼻咽炎,胃食管返流等也会出现咽喉部异物感症状。

另外,精神因素也会导致这种异物感,如长期情绪低落、精神紧张、过度劳累都有可能导致。尤其是处于特殊时期,比如女性进入更年期,其体内激素水平出现明显变化,情绪容易失控,患得患失,都有可能产生主观上的身体不适。

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慢性咽炎有忌口吗

首先,慢性咽炎患者不应吃辛辣的刺激性食物和油炸食品。洋葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物对咽喉有刺激性,会加重咽部不适症状。油炸油腻食品容易刺激咽喉粘膜,产生痰,加重炎症。所以患有慢性咽炎的人通常尽可能地饮食清淡。

其次,慢性咽炎患者试图避免进食酸性和过甜的食物。食用酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症,甜味食品可刺激咽喉粘膜,不利于消除炎症。

第三,慢性咽炎患者不能吃橘子,橘子肉会产生热痰,会加重咽炎。橙皮有止咳化痰作用。在日常生活中,可以用桔皮泡水来减少炎症反应。

第四,慢性咽炎患者不得饮酒吸烟。吸烟对喉咙非常有害,因此,咽炎患者必须戒烟,少喝酒。

第五,慢性咽炎患者不要进补太多有营养的食物。过度营养的食物会导致身体发热,加重慢性咽炎的症状。

此外,慢性咽炎患者不得过饱。过量摄入会引起胃肠功能障碍,影响消化和吸收,因此容易感冒,加重咽炎。慢性咽炎患者应多吃富含胶原蛋白、弹性蛋白、B族维生素、维生素C的食品,提高机体抵抗力,预防感冒,更好地预防慢性咽炎的反复发作。

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慢性咽炎怎么缓解

首先要消除各种致病因素,戒烟戒酒,积极治疗引起慢性咽炎的原发病,比如急性咽炎,鼻、鼻咽部慢性炎症等,改善工作及生活环境,保持室内空气湿润清洁,加强体育锻炼,增强体质,提高抗病能力,注意保暖,保持作息规律,减少疲劳,避免用嗓过度或大声喊叫,注意口腔卫生,早晚刷牙,养成饭后漱口的习惯,保持乐观心态。

饮食方面要保持咽部湿润,注意饮食清淡,不要吃辛辣、煎炸、油腻、过冷、过热的刺激食物,避免上火,注意平时多喝水,常喝润喉的茶饮,比如金银花、野菊花等,每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水,既滋润去燥又强身健体,吃清润作用的食物,比如鲜萝卜等,多吃蔬菜和水果等。

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